TALLER DE RELAJACIÓN

Taller de relajación a cargo de Carmen Carretero Moreno organizado por AMADA.

Dirigido a padres y madres con hijos adoptados y parejas en proceso de adopción.


OBJETIVOS:
· Conocer los factores que provocan el estrés para poder combatirlos
· Aprender diferentes técnicas para relajarse
· Compartir un espacio de relajación con los niños

DIAS:
-Martes 19 Mayo: el estres y la relajación.
-Martes 2 Junio: iniciación en técnicas de relajación, meditación y visualización.
-Martes 16 Junio:relajación compartida con los niños.


HORARIO: de 18:15 a 20:15 h.


LUGAR: Centro Cívico ALCÁZAR DE SAN JUAN (Ciudad Real).


Telefono de contacto: 656 82 44 70